05
Sep
Индивидуальные виды спорта — список популярных дисциплин Лёгкая атлетика — это ходьба, бег трусцой, прыжки и метание диска, цепи и ядра. Эти естественные формы движения особенно хорошо сочетаются и могут широко использоваться новичками для занятий спортом. Увеличивается сила, скорость, выносливость, ловкость, эластичность. Если задуматься, то даже развивается боевая стратегия. какие виды спорта бывают С какого возраста необходимо отдавать ребенка заниматься? Мальчикам и девочкам рекомендуется начинать занятия...
Read More